Huile de romarin: propriétés et utilisations

Huile de romarin: propriétés et utilisations

Le romarin (du lat. Rosmarinus) est une plante à feuilles persistantes de la Méditerranée, qui est activement utilisée en cuisine comme épice pour donner au plat une saveur riche. Cependant, ce n'est pas la seule application. Il possède tout un spectre de propriétés bénéfiques entièrement préservées dans l'huile extraite de ses feuilles et de ses rameaux en fleurs.

Le fait que le romarin ait longtemps été utilisé par les gens ne fait aucun doute. Cette plante a été très appréciée par Hippocrate, elle a été louée par les anciens philosophes grecs. C'était aussi populaire au Moyen Âge. On croyait qu'avec l'aide de romarin dans les rites de fumer peut être expulsé de l'âme du diable. En plus des activités religieuses, il était utilisé à des fins médicales. Dans le monde moderne, cette plante miracle, ou plutôt son huile essentielle, peut également être utilisée de nombreuses façons. Comme dans le passé, il est très demandé en médecine, non seulement populaire, mais aussi officielle. Même avec son aide, résoudre les problèmes de cheveux et de peau. Et bien sûr, effectuez des procédures aromatiques.

La méthode d'obtention, la description et l'utilisation de l'huile de romarin

Comme mentionné précédemment, l'huile de romarin est extraite des feuilles et des sommités fleuries. Si l'usine est jeune, elle est entièrement traitée. Pour obtenir l'éther, les fabricants ont recours à la méthode la plus courante: la distillation à la vapeur. À la sortie, une phyto-essence est fluide et de consistance légère, pouvant être légèrement jaunâtre ou totalement incolore. L'odeur de l'huile essentielle de romarin est incroyablement fraîche, comme si la feuille d'une plante venait d'être frottée entre les doigts. Il y a aussi des notes amères.

L'huile de romarin aromatique contient un nombre considérable d'éléments biologiques efficaces. La majeure partie consiste en alpha et bêta pinène. En outre, il contient du camphène, du camphre, du bornéol, du cynéol, de l'acétate de borni, du limonène, du myrcène, des phytostérols, des acides aminés, des macro et micro-éléments, un complexe de vitamines. Une liste impressionnante de composants bioactifs fait de l'huile de romarin un moyen de résoudre divers problèmes.

  • Il a été scientifiquement prouvé que l'huile essentielle de romarin améliore l'activité cérébrale. À cet égard, ses couples recommandent que les étudiants inspirent pour augmenter leur concentration, soulager leur surmenage mental et développer leur mémoire.
  • En tant qu’analgésique naturel, l’huile de romarin est idéale pour éliminer divers types de douleur. Il est efficace contre les maux de tête et les douleurs musculaires. Il aide à se débarrasser de la douleur causée par des maladies telles que l'arthrite, les rhumatismes et l'ostéochondrose. De plus, il est important de noter que si cet éther n’a pas d’effet sédatif, il apporte au contraire des sensations et aide à la concentration.
  • L’essence de romarin a un effet positif sur le fonctionnement du système digestif, raison pour laquelle elle est utilisée pour les troubles de l’estomac, la formation accrue de gaz et les spasmes. De plus, il augmente l'appétit et active la sécrétion de bile, ce qui est essentiel pour une bonne digestion.
  • Cette huile a un effet nettoyant, c’est-à-dire qu’elle est un détoxifiant naturel du foie. Ainsi, en raison de son utilisation, le «ballast» accumulé commence à être éliminé du corps - scories et toxines.
  • L'huile essentielle de romarin a un effet bénéfique sur l'activité du système vasculaire et du cœur. Cela est dû au fait qu'il stimule la circulation sanguine, normalise la pression sanguine, renforce les parois des vaisseaux sanguins et réduit la quantité de «mauvais» cholestérol dans le sang. Tout cela en fait un excellent agent préventif et thérapeutique contre l'hypotension, la dystonie, les varices et l'athérosclérose.
  • En raison des propriétés immunomodulatrices de l’huile, vous pouvez renforcer considérablement le corps et le rendre moins vulnérable aux maladies associées à l’activité des radicaux libres et des micro-organismes nuisibles - virus et bactéries.
  • L'ester de romarin est également utile pour les maladies buccales. La propriété antibactérienne supprime l’augmentation du nombre de microflores pathogènes en luttant de ce fait avec une odeur désagréable provenant de la bouche et en prévenant l’apparition de caries et de gingivites.
  • Une autre capacité de cette huile aromatique est d’augmenter le désir sexuel. Il améliore la sensualité et la réceptivité.
  • L’huile de romarin peut aider même les femmes enceintes, car elle résiste bien aux nausées. Il convient également de noter que cela stimule la lactation.
  • Ce remède sera également utile contre les piqûres d’insectes - il éliminera les démangeaisons, les brûlures et l’enflure.
  • L'huile essentielle de romarin est très appréciée dans le soin des cheveux. Il est utilisé comme un moyen raffermissant, régénérant et accélérant la croissance des boucles. De plus, il élimine le détachement squameux de l'épiderme - pellicules, donne douceur à la chevelure, brillant et régule la sécrétion de sébum.
  • Ce sera très utile pour ceux qui se soucient de la peau du visage et du corps. Pour le visage, la phyto-essence de romarin est montrée à ceux qui veulent redonner élasticité et élasticité au derme, pour niveler son relief; enlever les marques des cicatrices et des boutons; faire des taches de pigment moins visibles; se débarrasser de la rosacée, de l'acné et de l'acné; améliorer la couleur de la peau. Pour le corps, l'huile de romarin est utilisée pour le traitement de la furonculose, de la dermatite, de l'eczéma et d'autres affections cutanées de nature purulente-inflammatoire. En outre, en l'utilisant, vous pouvez obtenir de bons résultats dans la lutte contre la «peau d'orange» - la cellulite.

Instructions spéciales pour l'utilisation de l'huile de romarin

  • Si vous décidez d'utiliser de l'éther de romarin, il est nécessaire d'effectuer un test permettant de détecter l'intolérance individuelle. La procédure est la suivante: une goutte d'huile est appliquée sur la face interne du poignet. Si, au bout d'une heure, la peau est restée en bon état, cela signifie qu'il n'y a pas d'allergie. Faites attention: dans les premières minutes, une légère sensation de brûlure se fera sentir sur l'épiderme. Ne vous inquiétez pas de cette réaction, c'est normal.
  • Si vous envisagez d’appliquer du phyto-essence de romarin sur la peau du visage, nettoyez-le d’abord et vaporisez-le à la vapeur. Ainsi, les résultats des interventions esthétiques seront bien meilleurs.
  • Il est recommandé de ne pas utiliser plus de deux ou trois fois par semaine les procédures médicinales et cosmétiques avec de l'huile de romarin. Le taux optimal est de 1, 5 mois.
  • Pour vous assurer que les formulations à base d’huile de romarin n’ont pas perdu de leur efficacité, préparez-les dans du verre ou de la vaisselle en matériaux tels que la céramique et la porcelaine. Les récipients en métal sont inacceptables en raison de l'oxydation.
  • L’éther de romarin contient des substances qui rendent la peau sensible aux rayons ultraviolets. Par conséquent, pour éviter les brûlures graves et la pigmentation de la peau, il est important de ne pas appliquer de formulations avec ce produit avant de sortir dans la rue et de vous rendre au lit de bronzage. Vous devez attendre au moins une heure pour sortir au soleil.
  • L’huile de romarin peut nuire aux épileptiques, aux patients hypertendus et aux personnes sujettes aux crises. En outre, il ne peut pas être appliqué aux enfants de moins de 7 ans et aux personnes ayant une peau ultrasensible. Les femmes enceintes ne doivent utiliser de l'huile que dans le cas décrit ci-dessus.

Méthodes d'utilisation du romarin

Pour accélérer la récupération du corps après la grippe et le rhume, l'huile essentielle de romarin est utilisée pour l'inhalation, c'est-à-dire que quelques gouttes du produit sont mélangées à un verre d'eau chaude et inspirent les vapeurs pendant 5 minutes.

Il est possible de rafraîchir l'haleine et de protéger les dents de la formation de caries et d'autres problèmes dentaires si, après le nettoyage ou le repas, rincez la cavité buccale avec de l'eau additionnée de 2-3 gouttes de phyto-essence de romarin.

Pour normaliser la circulation sanguine, éliminer les coliques et autres problèmes du tractus gastro-intestinal, l'huile de romarin est prise par voie orale. Il est mélangé dans la quantité de 3-5 gouttes avec une cuillère à soupe d'huile végétale ou de miel naturel. Le mélange obtenu est pris une heure avant le repas avec un verre d’eau tiède.

En tant que médicament anti-nausée pour les femmes enceintes, il est recommandé d'inhaler la vapeur d'éther le matin à jeun pendant 2 à 3 minutes. Frotter avec de l'huile de romarin aidera à soulager la douleur et l'inflammation. Dans ce cas, 5-6 gouttes d'éther sont combinées avec une cuillère à café d'huile de base. Ce mélange peut également être utilisé pour des traitements de massage.

Pour remplir la pièce d'arôme de romarin, vous devez ajouter environ 3 à 4 gouttes d'huile à la lampe aromatique. Dans un aromacolon individuel doit être ajouté pas plus de 2-3 gouttes d'éther.

De plus, des bains aromatiques sont appliqués afin de détendre, de mettre de l'ordre dans les pensées et de remonter le moral. Dans un bain rempli d'eau tiède, ajoutez 5 gouttes d'huile essentielle de romarin, mélangées à une cuillère à soupe d'émulsifiant - miel, crème, kéfir, lait ou sel marin. Ces bains ne devraient pas être pris plus de 20 minutes. Remarque: pendant les premières procédures d'aromathérapie, des vertiges peuvent être ressentis. Cela se produit parce que le corps n'est pas habitué à l'huile d'arôme. Pour éviter cela, il est préférable d'augmenter progressivement la dose d'éther.

Pour obtenir un beau bronzage, une heure avant d'aller à la plage, vous devez boire un verre d'eau tiède, qui contient 1 goutte de phyto-essences de romarin.

Pour améliorer la qualité des produits cosmétiques achetés, l'huile de romarin est administrée dans les proportions suivantes: 2 à 3 gouttes par portion du produit principal.

L'huile essentielle de romarin pur aide à lutter contre l'acné. N'oubliez pas que dans ce cas, il convient de l'appliquer à l'inflammation, c'est-à-dire directement à l'acné elle-même.

masque facial en argile

Ce qui est requis:

  • argile - 1 cuillère à soupe;
  • huile de romarin - 3-4 gouttes.

Comment cuisiner:

  • Mélanger la poudre d’argile avec une petite quantité d’eau tiède. En fin de compte, devrait obtenir une masse de crème sure. Pour le type de peau sèche, prenez l'argile rouge. Pour les épidermes graisseux, les argiles noires, blanches ou bleues conviennent mieux.
  • Puis enrichissez l'argile diluée avec de l'eau avec des phyto-essences.

Maquiller la peau. Après qu'il soit complètement sec, c'est-à-dire après 10-15 minutes, laver à l'eau tiède. À la fin de la procédure, il est souhaitable de lubrifier la crème hydratante pour la peau. En utilisant l'argile rouge, vous pouvez hydrater et adoucir la peau. Les autres types d’argile énumérés sont bons car ils éliminent les excès de graisse et l’acné. Il est également intéressant de noter que chaque argile régénère la peau et la libère des toxines.

Masque contre la couperose

Ce qui est requis:

  • chardon-Marie - 1 cuillère à soupe;
  • Ether de romarin - 2-3 gouttes.

Comment cuisiner:

  • Faites chauffer l'huile grasse pour qu'elle acquière la température corporelle, puis mélangez-la avec l'essence.

Lubrifiez la peau dans la zone des varicosités avec l'agent préparé. Répétez l'action décrite chaque jour jusqu'à ce que des améliorations soient visibles. La composition des huiles renforce les parois des petits vaisseaux - capillaires. De plus, sous son influence, le flux sanguin s'améliore et la pression dans les capillaires se normalise.

Masque éclaircissant pour la peau

Ce qui est requis:

  • huile d'argousier - 1 c.
  • huile essentielle de romarin - 2 gouttes.

Comment cuisiner:

  • Faites chauffer l'huile de base, puis ajoutez-y de l'éther.

Appliquez le mélange d’huile sur les zones pigmentées de la peau du visage. En faisant cela tous les jours, vous pouvez faire face aux taches de vieillesse et aux taches de rousseur.

Masque contre les cicatrices, cicatrices et post-acné

Ce qui est requis:

  • beurre de cacao - 1 c.
  • essence de romarin - 2 gouttes.

Comment cuisiner:

  • Mettez la pâte dans un bol, puis placez-la fondue dans un bain-marie.
  • Ajoutez de l'huile de romarin pour réchauffer le beurre de cacao.

Appliquez le masque directement sur les cicatrices d’acné ou les cicatrices. La procédure doit être effectuée 2 fois par jour. Grâce au masque, les processus de régénération dans les cellules de la peau sont accélérés. Cela l'aide à améliorer et à se débarrasser du tissu cicatriciel.

tonique pour le visage à la maison

Ce qui est requis:

  • eau - 1/2 tasse;
  • huiles de romarin et de lavande - 2 gouttes chacune.

Comment cuisiner:

  • Combinez les ingrédients dans un récipient. Pour tonique, il est préférable d'utiliser de l'eau purifiée ou de l'eau minérale sans gaz.

Il est conseillé de verser le liquide résultant dans un récipient sombre avec un pistolet pulvérisateur. Si le conteneur est transparent, protégez-le des rayons directs du soleil. Utilisez tonique à la maison chaque matin. La peau doit être nettoyée avant l'application. Avec une utilisation régulière de cet outil, la peau du visage vous plaira toujours avec son look frais.

Massage du cuir chevelu

Ce qui est requis:

  • huile de bardane - 1 cuillère à soupe;
  • huile de romarin - 3 gouttes.

Comment cuisiner:

  • Faites chauffer l'ingrédient principal, puis ajoutez-y de l'éther.

Frottez le mélange d’huile sur le cuir chevelu avec de légers mouvements de massage. Après 5 à 10 minutes d’auto-massage, faites une pause de 15 minutes. Terminez la procédure avec un shampooing. Avec l'aide de l'auto-massage augmente le flux sanguin vers les follicules pileux, plus ils sont saturés de nutriments. Tout cela a un effet bénéfique sur les cheveux: ils sont renforcés à la racine et commencent à mieux pousser.

masque hydratant

Ce qui est requis:

  • jaune d'oeuf - 2 pièces;
  • lait - 1 cuillère à soupe;
  • esters de romarin, de géranium et de camomille bleue - 1 goutte chacun.

Comment cuisiner:

  • Battez les jaunes pour que la peau apparaisse.
  • Ajoutez ensuite du lait et des huiles essentielles à la température ambiante à la masse de jaune.

Répartissez l'outil uniformément sur toute la longueur des boucles. Traitez également son cuir chevelu. Trempez la composition sous cellophane et un foulard chaud pendant 40 à 50 minutes, puis lavez-la avec un shampooing. Ce mélange nourrit et hydrate parfaitement le cuir chevelu et les cheveux. En conséquence, les pellicules causées par le dessèchement de l'épiderme de la tête disparaissent. De plus, les cheveux deviennent doux et faciles à coiffer. Pour ceux qui veulent améliorer les cheveux avec le romarin, mais ne veulent pas faire de masque, une procédure appelée aromathérapie fera l'affaire. Il ne nécessite qu'un peigne en bois et quelques gouttes de phyto-essences. Appliquez de l'éther sur le peigne et peignez simplement les mèches dans différentes directions pendant 3 à 5 minutes. Cette procédure donne aux cheveux une brillance saine, améliore leur qualité. Il a également un effet positif sur le système nerveux.

Sur la base de tout ce qui précède, la conclusion suggère que l'huile essentielle de romarin est un produit véritablement unique et polyvalent. Essayez-le dans le cas, et il deviendra peut-être un outil indispensable pour vous.

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