L’arôme rafraîchissant et tonique de la menthe poivrée (du latin Méntha piperíta) est bien connu. La menthe est considérée comme l'une des plus anciennes plantes curatives. Il a été activement utilisé à la fois dans la médecine traditionnelle occidentale et orientale. Les tiges séchées de cette plante ont été trouvées même dans les tombeaux des pharaons de l’Égypte ancienne. En d'autres termes, la menthe a depuis longtemps embrassé les gens et à tel point qu'elle est encore utilisée dans divers domaines. Dans le monde moderne, la menthe poivrée est utilisée le plus souvent sous la forme d'une huile essentielle. L'éther conserve complètement tous les avantages inhérents aux matières premières, il est donc aussi efficace que l'usine elle-même.
Comment l'huile de menthe est extraite et comment elle est utile
L'extraction de l'huile essentielle de menthe est effectuée de la manière habituelle pour toutes les huiles aromatiques: la plante est soumise à une distillation à la vapeur d'eau et la presque totalité de sa partie aérienne est traitée. À la suite d'une distillation à la vapeur, une phyto-essence à teinte jaunâtre ou légèrement verdâtre et à la riche odeur tonifiante se forme avec une consistance liquide.
L'huile essentielle de menthe poivrée est inhérente à un grand nombre de propriétés thérapeutiques déterminées par les substances actives entrant dans sa composition. Menthol, terpénoïdes, rutine, acides organiques, flavonoïdes, tanins, minéraux - tous ces biocomposants font de l’huile de menthe poivrée un outil indispensable pour résoudre divers problèmes.
- L’huile essentielle de menthe, comme il ya des centaines d’années, est utilisée pour normaliser l’activité du tractus gastro-intestinal. Il apaise les muscles du tube digestif; active la production de bile, qui participe à la décomposition des graisses et à la promotion des aliments par les intestins; soulage les spasmes et améliore l'état de la dyspepsie, c'est-à-dire l'indigestion et les flatulences. L'huile d'arôme menthe est également efficace dans le traitement à court terme du syndrome du côlon irritable.
- Les experts soulignent l’effet bénéfique de l’éther de menthe poivrée sur le système nerveux. En raison de ses propriétés vasodilatatrices, il soulage les maux de tête. De plus, cela facilite les crises d'épilepsie et augmente la pression artérielle. Il est recommandé d'utiliser cette phyto-essence en cas de fatigue mentale. Il améliore les performances, soulage le stress et la nervosité. En d'autres termes, cela restitue la clarté à l'esprit et supprime l'épuisement émotionnel.
- L’effet antibactérien et anti-inflammatoire fait de l’huile de menthe poivrée un excellent moyen de lutter contre le rhume et la grippe. Il aide à faire face à la congestion nasale. soulage les maux de gorge; réduit la température; aide à éliminer les expectorations; inhibe la reproduction des micro-organismes qui provoquent l'infection.
- L’effet analgésique et anesthésique de l’huile essentielle de menthe aide à lutter contre les douleurs articulaires, musculaires et dentaires, ainsi que contre les douleurs pendant la menstruation.
- L’essence de menthe est idéale pour traiter les coups de soleil. L'éther refroidit la peau, soulage la douleur et réduit considérablement son gonflement.
- L'huile essentielle de menthe poivrée est un remède éprouvé pour redonner de la fraîcheur à la respiration, car elle empêche la croissance des bactéries et des champignons, qui sont la principale cause de la mauvaise haleine.
- Il n’est pas rare que l’huile essentielle de menthe résiste aux désordres asthéniques, c’est-à-dire au mal des transports, aux vertiges et aux nausées. L'éther de menthe poivrée aide même aux nausées causées par la chimiothérapie ou la chirurgie.
- Le phyo-essence de menthe se révèle très bien dans la lutte contre les parasites. Il est utilisé pour le traitement de la pédiculose, c'est-à-dire l'élimination des poux. Également avec son aide, les chiens se débarrassent des puces et des tiques.
- L’odeur de l’huile de menthe poivrée repousse les insectes, c’est-à-dire qu’il s’agit d’un insecticide naturel. Plus sensible à la souris, ce qui signifie que vous pouvez dire adieu aux rongeurs de la maison et à la datcha.
- Les huiles essentielles de menthe sont très demandées pour le soin de la peau du visage et sont utiles pour tous les types de peau. Grâce à ce produit naturel, les fonctions protectrices de la peau sont renforcées; les inflammations, les irritations et un réseau vasculaire, c'est-à-dire que le kuperoz sont éliminés; lisse le teint. De plus, l'éther aide à lutter contre les maladies dermatologiques telles que l'eczéma et le psoriasis. De plus, l'huile de menthe poivrée peut être utilisée pour prévenir l'herpès sur les lèvres.
- Si vous avez des problèmes avec vos cheveux, l’huile de menthe vous aidera aussi. Il peut faire face à tous les problèmes majeurs avec les cheveux. Il guérit les follicules pileux, les aidant ainsi à produire des tiges robustes; soulage les pellicules et soulage les démangeaisons et les irritations provoquées par celles-ci. De plus, il nourrit et hydrate les follicules pileux et les cheveux eux-mêmes.
Nuances d'utilisation de l'huile de menthe poivrée
- Les esters, malgré leur origine naturelle, sont des produits très puissants, car ils contiennent une forte concentration de substances biologiquement actives. Par conséquent, avant de commencer l’application, vous devez faire un allergotest, c’est-à-dire lubrifier une petite zone de peau sur le poignet avec une goutte de produit et observer sa réaction. Si l'épiderme n'a pas changé en moins d'une heure, c'est-à-dire qu'il ne devient pas rouge et qu'il n'y a pas d'irritation, il n'y a pas de réaction allergique. Soit dit en passant, pour la même raison, il est recommandé d'utiliser l'huile essentielle dans les proportions indiquées dans la recette, sans quoi vous risquez de provoquer une détresse respiratoire, un bronchospasme, des brûlures et des vertiges.
- Pour la préparation de produits cosmétiques ou médicinaux, utilisez de la porcelaine ou du verre. Les emballages en métal ne conviennent pas à cela, car ils peuvent réduire l'efficacité des mélanges.
- Si vous utilisez de l’huile de menthe poivrée pour améliorer votre peau, dépensez-les avant de les nettoyer et de les vaporiser.
- Les formulations à base d’huile de menthe ne doivent pas être jetées. Ils doivent être utilisés pendant un mois et demi tous les quelques jours. Seulement dans ce cas, les résultats du traitement seront persistants.
- L’huile essentielle de menthe poivrée, en plus de l’intolérance individuelle, présente un certain nombre d’autres contre-indications. Il n’est pas nécessaire de l’utiliser dans les procédures destinées aux enfants de moins de 6 ans, aux personnes traitées avec des médicaments homéopathiques, car il neutralise leurs effets. En outre, l'essence de menthe ne peut pas être utilisée pendant une longue période et il est déconseillé de l'utiliser le soir. Tout cela peut provoquer une surexcitation nerveuse et une insomnie. Et la dernière chose - l'huile de menthe poivrée devrait être utilisée très soigneusement par les propriétaires de peaux sensibles.
Huile de menthe poivrée: méthodes d'utilisation
La recette suivante aide beaucoup à améliorer l'activité du système digestif. Une goutte d’huile essentielle de menthe est mélangée à un verre d’eau chaude et à une cuillerée à thé de miel naturel. Cuit signifie consommé avant les repas.
Si vous souhaitez soulager votre rhume ou votre grippe et guérir rapidement, utilisez de l'huile de menthe poivrée pour l'inhalation. Ajoutez quelques gouttes d’éther à un verre d’eau bouillie tiède et respirez ses vapeurs pendant 5 à 7 minutes.
Grâce au massage avec l’ajout d’huile de menthe poivrée, vous pouvez faire face à la douleur des muscles et des articulations. Pour ce faire, vous devez préparer un mélange composé de 5 gouttes d'éther de menthe poivrée et d'une cuillère à thé d'huile végétale. L'huile de Moringi, réputée pour sa puissante action anti-inflammatoire, est excellente. La composition obtenue masse doucement les endroits douloureux. Si vous mélangez 2 à 3 gouttes d'éther avec une cuillère à thé d'huile de jojoba, vous obtenez un mélange de guérison qui aide à lutter contre divers types de maux de tête, y compris les migraines. Il suffit de masser la substance huileuse des tempes, du front et du cou pour que la douleur disparaisse. Quiconque souffre de maux de dents, vous devez attacher un coton-tige imbibé d'huile de menthe poivrée à la dent douloureuse. Littéralement, dans quelques minutes, la douleur ne sera plus aussi intense et disparaîtra complètement.
Pour aromatiser la pièce dans la lampe aromatique, il est recommandé d’ajouter 1 goutte d’essence par 5 mètres carrés. Si vous utilisez de l’aromacolon, alors 1 à 2 gouttes d’éther de menthe suffisent.
Prendre le bain aromatique aidera à soulager la fatigue diurne et à surmonter le stress. Dans une cuillère à soupe de sel ou de miel, dissoudre l'huile aromatique. Après cela, entrez le mélange formé dans un bain rempli d’eau tiède. Les experts en procédure d’aromathérapie conseillent de commencer avec 4 gouttes d’éther. Ensuite, le dosage peut être augmenté à 7 gouttes.
Ceux qui souhaitent débarrasser leur maison des insectes seront aidés par cette option consistant à utiliser l'huile essentielle de menthe poivrée. Trempez les boules de coton avec une petite quantité de phytoesence (quelques gouttes). Répartissez-les dans la pièce, en particulier dans les coins et les fissures. Avec cette astuce, vous pouvez vous débarrasser des cafards, des fourmis et des araignées. Ce dernier ne tolère pas l'odeur de menthe.
Masque pour renforcer les cheveux
Vous aurez besoin de:
- huile de coco - 4 cuillères à soupe;
- vitamine E liquide - 1 c.
- beurre moringi - 2 cuillères à café;
- huile de théier et huile de menthe - 4-5 gouttes chacune.
Comment cuisiner:
- Faites fondre le beurre de coco, puis combinez-le avec de la vitamine E sous forme liquide, des huiles végétales et essentielles.
Utilisez un masque pour traiter la peau et les cheveux de la racine aux pointes. Après l'avoir maintenu pendant environ 30 à 40 minutes, lavez votre tête avec un détergent. Grâce au mélange, les cheveux deviendront de plus en plus forts. En outre, ils cesseront de se diviser et de se casser. De plus, cette composition améliore le fonctionnement des follicules pileux dont dépend la qualité de la tige pilaire.
Masque facial à effet anti-inflammatoire
Vous aurez besoin de:
- huile d'amande, huile de pépins de raisin - 1 c. À thé chacune;
- Huile essentielle de menthe poivrée - 2-3 gouttes.
Comment cuisiner:
- Amenez les huiles végétales à l'état chaud, puis mélangez-les avec l'essence de menthe.
Lubrifier avec la peau du visage. Vous pouvez l'appliquer sur tout le visage, à l'exception de la zone des paupières, ou uniquement sur les lieux d'éruptions d'acné. Une fois la troisième heure écoulée, éponger la peau masquée avec une serviette en papier. Avec cette composition, il est possible de réguler l'activité des glandes sébacées, c'est-à-dire de contrôler les excrétions sébacées. Cela évite le blocage des canaux sébacés, ce qui entraîne l'apparition d'inflammations. De plus, le masque accélère la guérison de l'acné.
L'huile d'arôme menthe est un remède naturel qui mérite une attention particulière. Et les multiples façons de l’utiliser confirment qu’il doit nécessairement se trouver dans un coffre à pharmacie à domicile.
